Min rejse med ADHD – og hvordan jeg bruger det i mit arbejde som coach

I lang tid har jeg haft en fornemmelse. Min læge havde også bekræftet mistanken, men jeg var overbevist om, at jeg – med min viden, mine redskaber og al min erfaring inden for NLP og hypnose – kunne håndtere de mange tanker, energiskift og perioder med manglende overskud alene.

Og på mange måder kunne jeg. NLP har givet mig fantastiske værktøjer til at skabe ro, til at finde fokus og til at forstå mine egne mønstre. Det har gjort en kæmpe forskel i mit liv.

Men undervejs mærkede jeg også, at noget manglede. Jeg så, hvordan andre, som stod i samme situation, fik støtte gennem medicin – og hvordan det hjalp dem til at få endnu mere overblik og overskud i hverdagen. Derfor besluttede jeg, at det var tid til at gå hele vejen og blive udredt.

Svaret kom ikke som et chok, men som en vigtig bekræftelse: Jeg har ADHD.Og nu glæder jeg mig til at starte op i behandling og opleve, hvordan det kan støtte mig – ikke som en erstatning for de redskaber jeg allerede bruger, men som et supplement, der kan skabe endnu mere balance i min hjerne og mit liv.

Hvad betyder det for mit arbejde som coach?

At få stillet diagnosen har ikke ændret, hvem jeg er som menneske eller som coach – men det har givet mig en endnu dybere forståelse for de udfordringer, mange af mine klienter står med.

Jeg brænder for at hjælpe:

✨ Dig, som har fået diagnosen ADHD som voksen og pludselig skal finde fodfæste i en ny forståelse af dig selv.

✨ Dig, som ønsker at forstå dine tanker og reaktioner bedre, så du kan skabe mere ro og retning i dit liv.

✨ Dig, som er klar til at tage næste skridt i din personlige udvikling – med eller uden en diagnose.

For mig er ADHD ikke en begrænsning. Det er en del af min historie, en ressource og en styrke, jeg kan trække på i mit arbejde. Det gør, at jeg kan møde mine klienter endnu mere autentisk, medfølgende og forstående – og samtidig give dem de værktøjer, der hjælper til at skabe balance, energi og fokus.

Klar til at tage dit næste skridt?

Hvis du kan genkende dig selv i noget af det, jeg deler her, er du ikke alene. Og du behøver ikke stå med det hele selv. Sammen kan vi finde de ressourcer, der allerede ligger i dig, og skabe konkrete skridt mod den forandring, du ønsker.

💌 Er du klar til at tage det første skridt? Kontakt mig her – så finder vi ud af, hvordan jeg bedst kan støtte dig på din rejse.